ALIMENTOS QUEMA GRASAS

Sí, aunque no lo crean existen ciertos alimentos que colaboran con nuestro metabolismo para ayudarnos a quemar más facilmente las grasas...

...aquí los tienen:

VITAMINAS B Y C
Están presentes en el repollo, el apio, espárragos y pimientos.
Neutralizan las grasas y moderan el apetito.

EL REPOLLO
El repollo estimula el adelgazamiento al regular el azúcar y las grasas del metabolismo.

APIO ESPAÑA O CELERY
El apio posee propiedades diuréticas y laxantes. Ayuda al organismo a eliminar las toxinas.

PIMIENTO O PIMENTON
El pimiento es un excelente alimento. Contiene caroteno, que es un antioxidante, así como vitaminas C y hierro. Modera el apetito.

PEREJIL
Es aconsejable consumir perejil por sus virtudes diuréticas y su capacidad para moderar el apetito.