domingo, abril 08, 2007

DATO IMPORTANTE


"Un entrenamiento cardiovascular realizado en las mañanas no solo es una estupenda manera de empezar el día, sino que es más eficiente y hace que el cuerpo se mantenga muy activo por el resto del día. Cuando se realiza con el estomago vacío, el ejercicio cardiovascular mejora la habilidad para quemar grasa por mucho tiempo después que se completó dicho ejercicio"

Fuente: www.alimentacion-sana.com.ar

4 comentarios:

CAROLINA dijo...

UFFF,,, YO NO SABIA QUE HACER EJERCICIO CON EL ESTOMAGO VACIO..
MUY BUEN DATO BESOS

May dijo...

Carolina...no he podido acceder a tu blog! quería visitarte para agradecer tu visita al mío...besos

CAROLINA dijo...

MAY NO TENGO BLOG, SOLO SOY UNA FIEL LECTORA DE TU BLOG Y EL DE PINK, Y EL DE PEKE.... SOLO ESO...
BESOS

May dijo...

Hola Carolina...Gracias por visitarme a menudo...si estas invitada al blog de Peke...please dale mi mail (que tambien pongo a tu disposicion)...alasligeras@gmail.com...para que me invite ya que lo puso por invitacion...no dudes en dejar tus comentarios estamos en contacto...y nuevamente...Gracias!